Как избежать автомобильной аварии из-за жары

Тепло является фактором риска на дороге. Оно воздействует не только на транспортное средство, где наблюдается чрезмерная температура, но кроме того, ухудшается зрение, появляются типичные миражи, вызванные горячим воздухом и т. д. В дни сильной жары, которые также совпадают с поездками в отпуск на автомобиле, существуют определенные риски, связанные именно с высокими температурами.

Хладнокровным животным, таким как ящерицы, требуется тепло окружающей среды, чтобы их кровь циркулировала должным образом, поэтому им нравится находиться на солнце, чем больше тепла (в пределах разумного), тем лучше работает их организм. Однако человек - теплокровное животное. Наше тело вырабатывает свое собственное тепло, чтобы нормально функционировать, и у нас есть механизмы сохранять температуру тела между 36 и 37 градусами Цельсия, даже несмотря на то, что внешняя температура отличается. Однако у нас нет бесконечной способности поддерживать эту температуру. Если проводить много времени в условиях экстремальных температур, то можно умереть от холода или тепла.

Двумя основными факторами, которых следует избегать при температуре окружающей среды выше 30C, являются обезвоживание и сон. Поэтому при наступлении летнего сезона необходимо принять особые меры предосторожности за рулем.

1.Увеличьте безопасное расстояние между впереди идущим автомобилем: поскольку реакция при жаре замедляется, нужно оставить больше места для реагирования на проблему.
2.Оставайтесь гидратированными: пейте напитки, если возможно, свежие, и пейте часто, чтобы организм восстанавливал жидкости, которые он теряет при потоотделении. При интенсивном потоотделении кровь становится гуще, она циркулирует хуже и по этой причине возникает сонливость.
3.Избегайте полуденной жары: если нужно путешествовать, старайтесь избегать самых жарких часов.
4. Употребляйте легкую пищу: после еды процесс пищеварения также является фактором, усиливающим сонливость. Избегайте вождения после еды. Если нет выбора, ешьте легкую пищу, лучше со свежими продуктами, такими как салаты. Избегайте очень горячей пищи (жаркое, стейки, супы ...).
5. Держите машину в прохладе: салон автомобиля, припаркованного на солнце, может нагреваться до температуры почти 60C. Если при такой температуре сесть в машину хотя бы на 5 минут, вполне вероятно, что понадобится медицинская помощь.
Перед тем, как садиться за руль, немного проветрите автомобиль. Если нет кондиционера, откройте скрещенные окна автомобиля (переднее левое и правое заднее или наоборот. Это заставит воздух более эффективно проходить через автомобиль. Если есть кондиционер, нужно поставить его между 22 и 25C.
6. Делайте более частые остановки: основными врагами будут сон и обезвоживание. В дополнение к отдыху воспользуйтесь возможностью, намочить лицо свежей водой и т. д.
7. Носите правильную одежду: важно носить одежду, которая не пропускает тепло. Необходимо избегать темных цветов, которые концентрируют больше солнечного излучения. Носите легкую одежду, рубашку с короткими рукавами, шорты или тонкую ткань. Помните, что вождение без рубашки или обуви запрещено. Топовые условия для безопасной и честной игры на vulkanmega5.ru .